KI KEN TAÏ FITNESS
En el corazón del distrito 19, en un edificio que acogía al siglo XIX los establos de correos, el club de fitness Ki Ken Taï se extiende sobre 150 m 2 y dos niveles, en un ambiente de colores de Japón y con un pequeño jardín interior. Así se descubre un espacio musculación y cardio training de 70 m 2, un estudio de danza y de cursos colectivos y una magnífica terraza de 30 m 2 que también acoge algunos cursos. En el programa, yoga, body sculpt, stretching, gimnasia suave, barra en tierra, step y un circuito de acondicionamiento físico. La ventaja aquí es que los grupos no superan a personas, lo que permite a los cinco profesores del club corregir en tiempo real todos los defectos. Desde su llegada al club, se realiza un balance. Aquí el acompañamiento es una palabra clave y su entrenador le seguirá a lo largo de su progreso. Ideal para no perder tiempo. Se ofrece una semana de prueba para que pueda evitar cualquier sorpresa y estar seguro de su elección. Cabe destacar que el chef del lugar, Jacques Tapol, es un antiguo campeón del mundo de karate. Y cuando habla de entrenamiento y puesta en forma, sabe de lo que habla…