Deportes de combate y artes marciales París 13º 75013

El corazón del barrio chino de París en el 13 ^{º distrito} incluye numerosos clubes de artes marciales, tanto internos como externos. Esto demuestra la presencia de la asociación Nakaima que propone varias disciplinas, desde el aïkido hasta Qi Gong pasando por el Tai chi chuan. Esta última reúne desde hace varios años a unos treinta miembros en el dojo de la calle Caillaux. Las clases, orquestadas por Jerome Guillerand, se basan en un método tradicional, el estilo Yang (el más extendido en Europa), procedente de los maestros más grandes de esta escuela. Se basan en el equilibrio y la relajación profunda y siguen adaptándose a todas las edades. Duran media hora. En el programa: un gran trabajo sobre la respiración y el movimiento para permitir al cuerpo llegar a una verdadera memoria corporal, todo ello sobre un fondo de meditación intensa. La idea es despertar las preocupaciones del mundo material para encontrar los fundamentos de la vida original. Si quieres ir más lejos, se organizan cursos durante todo el año en París, Auxerre, pero también en Drôme. Estancias que reúnen a varios clubes y profesores de todos los horizontes.

Desde 1986, fecha de su fundación, la asociación Nakaima propone, en el corazón del barrio chino de París, una enseñanza tradicional del Qi Gong derivada de las técnicas de los maestros fundadores. Para desconectar el estrés de la vida parisina y encontrar por fin el trabajo sobre la introspección meditativa que propone el club. A tal fin, una veintena de afiliados se encuentran los sábados y domingos bajo la batuta de Jerome Guillerand, el profesor del lugar. Los cursos de 1 hora a 15 horas alternan técnicas de estiramientos para ir hacia la apertura de los meridianos de acupuntura. El objetivo declarado: estimular la vitalidad y regular las energías del cuerpo. Además de las lecciones, se organizan durante todo el año cursos prácticos, abiertos a todos, niños, adultos y ancianos. Se han trabajado varios temas y se realiza un trabajo específico del arte marcial interno al arte marcial externo (el aïkido en este caso). De lo que se trata y de recuperar la calma interior.

El marco se presta… El club, fundado en 1986, está situado en el corazón del barrio chino del distrito 13 de París. Afiliado al FFAAA, propone a su treintena de afiliados una enseñanza clásica del aïkido basada en los preceptos de la federación con una filosofía omnipresente. Así, la unidad cuerpo y espíritu sigue en el centro del proceso y no nos sorprenderá que el club ofrezca además una apertura hacia el Tai chi chuan y el Qi Gong, basados en la flexibilidad y la relajación. Dos profesores enmarcan los cursos que se desarrollan en el dojo de la calle Caillaux. Duran de una a dos horas y revisan, en función de los niveles, todas las técnicas del aïkido. Hay que destacar que los niños son admitidos a partir de 8 años (clase los domingos a las h). Por último, durante todo el año se organizan estancias temáticas. En el programa, meditación técnica de sable y palo. Para profundizar en su investigación y realizar esta difícil fusión entre cuerpo y espíritu…