ASHTANGA YOGA PARIS
Cómo llegar y contactar
Quién podría haber adivinado que detrás de esta pesada puerta de la calle Morand, en el barrio de Oberkampf, se escondía este pequeño remanso de paz. Se accede a las dos salas de práctica del yoga por un jardín zen. La distribución del lugar, de inspiración japonesa, está bien estudiada, con grandes paneles corredores, vigas y largos ventanales que dan al jardín. Un ambiente acogedor, unos profesores sonrientes: te sentirás relajado incluso antes de empezar el curso. Aquí se enseña la práctica de Ashtanga, forma de Yoga tradicional, prestando especial atención a la alineación y la respiración. Cada sesión acoge al máximo de 25 personas. Es mejor llegar pronto para tener un lugar. Tres veces por semana, profesores en formación animan cursos comunitarios a 5 euros para los miembros, 8 euros si no. Algunos cursos están en inglés. Llame antes para conocer el código de entrada.
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