ATELIER METHODE FELDENKRAIS
Club de fitness – Bienestar
2024
Recomendado
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2024
El método Feldenkrais es un método que permite tomar conciencia de su cuerpo por el movimiento. Con movimientos sencillos, inusuales y lúdicos, permite conocer con nuestros hábitos corporales y mentales. A veces son fuente de tensión, fatiga o dolor y también limitan nuestras capacidades deportivas o artísticas. Se trata entonces de descubrir nuevas posibilidades de funcionamiento más eficaces. Escuchando atentamente nuestras sensaciones, vamos hacia una imagen más dinámica y más completa de nosotros mismos. Podrá practicarse a todas las edades y cualesquiera posibilidades físicas.
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