Alpinismo y escalada Provenza-Alpes-Côte D'Azur

Expénature es el centro de ocio más completo de la región Ofrece una amplia gama de actividades para principiantes, así como vacaciones deportivas de medio día, día completo, fin de semana o más completas supervisadas por un guía titulado por el Estado, y alquiler de deportes acuáticos. Disciplinas ofrecidas : Bicicleta de montaña, kayak de mar, remo, escalada, barranquismo, espeleología, senderismo y snorkel. Lo imprescindible : un fin de semana de kayak con una noche a bordo de un velero. Expénature fomenta la sensibilización medioambiental.

El Cairo, en los Alpes de Alta Provenza, también tiene su impresionante monumento vertiginoso y aéreo que merece la pena desviarse, pero no es una gran pirámide... No, aquí es sobre todo su vía ferrata la que merece la pena el desvío, que no debe perderse bajo ningún concepto para los amantes de las emociones.

Amigos deportistas, no dudéis en subir a la Vía Ferrata de la Grande Fistoire. Se extiende sobre un muro de piedra caliza de 250 m de altura e incluye una pasarela de 60 m de longitud. El acceso es autónomo para los más experimentados. Los principiantes, acompañados por un guía, también pueden descubrir esta caminata de vértigo. Es necesario tener un corazón fuerte, pero la aventura merece la pena. Cuidado: es peligroso embarcarse en la vía ferrata sin el equipo alpino adecuado y sin un perfecto conocimiento de su uso. Todo el equipamiento necesario se puede alquilar in situ, previa reserva y a precios muy razonables en cuanto al acceso, teniendo en cuenta los costes de mantenimiento esenciales del lugar.

Víctima de su éxito, en los periodos de gran afluencia es posible que se produzcan tiempos de espera para los equipos. Respete la dirección del itinerario y no se salga de él. Para reservar y obtener una lista de guías e instructores de escalada disponibles, póngase en contacto con la Maison du tourisme, que gestiona esta hermosa vía ferrata in situ. Para los que nunca han estado allí, no duden en descubrirlo en su sitio web, especialmente bien hecho y detallado.

La Colmiane cuenta con una notable vía ferrata, los Baus de la Frema. Con una longitud de 1.600 m y un desnivel de 446 m, el recorrido es extremadamente exigente. Las rampas aéreas permiten observar el paisaje, y no es raro hacer pausas para disfrutar de estos momentos de comunión con la naturaleza. El recorrido completo dura unas 4h30, con distintos grados de dificultad en diferentes partes, incluidos dos puentes de monos.

Una vía ferrata es una ruta de escalada con escaleras de hierro... Suficiente para conseguir emociones con total seguridad. Es accesible desde el centro de la ciudad y la experiencia es única en Francia! Está colgado en los acantilados de la colina de Saint-Jacques con una vista de 360° desde el Ventoux y pasa por el Luberon y el Alpilles. En el lado técnico, los expertos dicen que es una buena ruta para volver a ponerse de pie En cualquier caso, sobre el papel, la vía Natura es más adecuada para las familias.

Experimente las emociones de la vía ferrata en Le Rocher, abordando elementos como el puente nepalí, las vigas, las pasarelas y la chimenea. La ruta, que dura entre 2 y 2 horas y media, promete una aventura emocionante. Para participar en esta experiencia se necesita el equipo adecuado o un guía experimentado. Tras un paseo de 40 minutos desde el centro de la ciudad, disfrutará de un panorama excepcional y de 2 horas y media de exploración en la roca.

La Ferrata está situada en una pared muy impresionante de 130 m. de altura, y no te sorprendas por su lado muy atlético. Comenzarás por la travesía de una dalla que te odia sus brazos hasta una parte herbeda donde podrás descansar un poco. La segunda parte es más deportiva y desaconsejada a los aficionados. Desnivel total de 600 m. 3 itinerarios son posibles: El Oso Itinerario descubrimiento (de 3 a 4 horas); La Aguille del Coq Itinerario y Aéreo (de 3 a 4 horas); Torre de Agosto Itinerario muy aéreo y atlético (de 5 a 6 horas). Entorno salvaje y preservado.

El Comité departamental es el organismo desconcentrado de la Federación Francesa de la Montaña y de escalada para los Bouches-du-Rhône. En nuestra región hay una multitud de clubes y lugares para practicar de forma segura. El Comité interviene también en diversas acciones, como por ejemplo una asociación con la escuela de segunda oportunidad en Marsella, o con el hospital Edouard Toulouse. Para conocer también las condiciones de acceso cada día durante el verano en los diferentes lugares de escalada de las Bouches-du-Rhône, puedes hacer una pequeña llamada de teléfono, saboreando tu información. O consultar el sitio web.

Formadas hace casi 40 millones de años, las areniscas de Annot despiertan por diversas razones un creciente interés por parte de los deportistas que admiran esta manifestación geológica única en la región. El aspecto grandioso de estos acantilados que dominan el pueblo no deja indiferente a nadie... Los bancos de arenisca pueden alcanzar los 250 metros de espesor Para los senderistas, tome el camino marcado y descubra estas rocas inusuales y la flora que las rodea. En cuanto a los escaladores, encontrarán cerca de 150 rutas equipadas.

Desde 1990, se confía en Philippe Bugada, monitor de escalada patentada de Estado, para adquirir las bases de la escalada y del recordatorio, progresar, convertirse en autonomía. También se puede preferir dejarse guiar por trayectos sobre cuerdas sorprendentes, donde el descubrimiento y la aventura son las palabras palabras, a veces deportivas, a menudo aéreos, siempre en un espíritu de seguridad y de respeto del medio ambiente. La gama de prestaciones se amplía con rutas verticales aún más vertiginosas y estancias durante una semana en el Var y el Verdon.

En el interior de las gargantas de Nartuby, se han creado más de 400 vías de escalada deportiva certificadas de nivel 3 y 8b+, repartidas en 7 lugares diferentes. Varias veces a la semana, se organizan clases de escalada, salidas de "aventura vertical" para aprender técnicas y practicar, en clases particulares, en pequeños grupos o en familia, a cargo de Philippe Bugada, La Corditelle, instructor de escalada certificado por el Estado. Para llegar a estos lugares, tome la carretera D955 hacia el oeste, a lo largo del río.

Esta excursión es un gran éxito todos los años en julio y agosto. Se sube al Mont Ventoux de noche con un guía y en grupos de no más de 25 personas. Puede estar seguro de que vivirá una experiencia mágica. Ascenderá 24 km a lo largo de 1.400 m de desnivel a través de bosques y luego por un desierto de rocas, con la recompensa final del amanecer sobre los Alpes. Cuidado, la escalada requiere valor y resistencia. Las fechas y reservas estarán disponibles a partir de junio en el centro de información turística de Bédoin, que también pone a la venta una guía de 14 rutas para todos los niveles.