En contra de la creencia popular, hacer tus propios cosméticos caseros es una actividad que cualquiera puede realizar. Al igual que en la cocina, lo único que hay que hacer es seguir las recetas adecuadas. Tampoco necesitas ningún equipo ni material: todo lo que necesitas está ya en tu nevera. Veamos con más detalle estos alimentos de belleza que te permitirán elaborar las mejores recetas de cosmética DIY

Yogur

El yogur griego, una auténtica bomba de proteínas, también se utiliza en cosmetología. Rico en probióticos, contribuye al equilibrio de la microbiota cutánea. Al contener ácido láctico, el yogur tiene poderosas propiedades antiacné. También actúa como un exfoliante suave que ayuda a eliminar las células muertas de la piel para despertar un cutis resplandeciente. De hecho, este alfahidroxiácido se utiliza en la composición de muchos y cremas antiimperfecciones. Los productos de cuidado de la piel a base de yogur griego natural de Korres me vienen inmediatamente a la mente. Toda la gama se puede encontrar en la tienda online de MAKEUP. Esta tienda electrónica de perfumes y cosméticos también ofrece una amplia selección de productos naturales para el cuidado de la piel y materias primas para sus preparaciones.

Para esta receta de mascarilla facial muy sencilla, lo único que tienes que hacer es mezclar un poco de yogur con miel. ¿Tienes la piel muy seca? Añadir la pulpa de medio aguacate. Para las pieles grasas, la mascarilla se prepara con polvo de jengibre y arcilla verde.

Aguacate

Los aguacates están llenos de vitaminas y antioxidantes que son muy eficaces en la lucha contra los radicales libres responsables del estrés oxidativo y del envejecimiento de la piel. Buena fuente de biotina, nutre la piel seca y fortalece el cabello y las uñas. Aplicado como mascarilla, tiene fuertes propiedades nutritivas. El aguacate es uno de los frutos más ricos en ácidos grasos esenciales, por lo que es perfecto para mantener la piel hidratada y calmar las rojeces e irritaciones del rostro

La receta que nos gusta: Mascarilla capilar hidratante

Para dar brillo y fuerza a tu cabello, después del champú, aplica la pulpa triturada de un aguacate directamente sobre tu cabello. Dejar actuar durante 10 minutos antes de aclarar. Para obtener un acondicionador proteico muy suave e hidratante, basta con mezclar 1/2 aguacate con una yema de huevo. Dejar actuar de 10 a 15 minutos y después aclarar con agua fría.

Huevos

Los huevos son una auténtica bomba nutricional. Ricos en proteínas, minerales y vitaminas, sus virtudes son conocidas desde hace tiempo en la cosmetología de bricolaje. La clara de huevo puede ayudar a la piel madura a recuperar su firmeza. En el caso de las pieles grasas o con tendencia al acné, son capaces de cerrar los poros y regular el sebo.

Piña

La piña es rica en vitamina C, un potente antioxidante que también participa en la producción de colágeno. Para estimular este proceso de síntesis natural, nada mejor que un exfoliante de piña y azúcar moreno