Qué ver y hacer Provincia Bts Coclé

Información sobre excursiones, puesta en contacto con guías o alquileres de bicicleta.

Un lugar de conservación y educación para descubrir el fabuloso mundo de las serpientes. De las 154 especies que se encuentran en Panamá, sólo unas 15 pueden ser peligrosas. Las serpientes se presentan en viveros, pero también hay tortugas, iguanas o caimanes rescatados de traficantes de animales. Si es posible, se les cuida antes de liberarlos. Información en español o en inglés por Mario, el fundador del centro, un biólogo fascinante.

Las aguas termales, de origen volcánico (recordemos que El Valle se encuentra en un cráter), son uno de los atractivos más populares de la zona. Está a 20 minutos a pie del mercado, situado en un exuberante jardín. Pero no espere un balneario moderno con instalaciones naturales. Las piscinas son de hormigón básico, los aseos y vestuarios rústicos. Pero estamos bajo los árboles y el precio de la entrada no es nada despreciable. Tras unas explicaciones sobre cómo fluye el agua del volcán, se le invitará primero a embadurnarse la cara con arcilla, con dos tipos de barro (piel normal o sensible), con propiedades exfoliantes, antiinflamatorias y antisépticas. A continuación, se relajará en una de las piscinas naturales de agua caliente a 38°C. Estas aguas ricas en oligoelementos son excelentes para las personas con artritis, reumatismo o asma, pero se recomienda no permanecer en ellas más de 45 minutos. El agua tiene un color oxidado, así que evite los trajes de baño de colores claros Traiga una toalla (no se proporciona) y chanclas (suelo resbaladizo). El sitio es ideal para relajarse después de una caminata, pero es aconsejable llegar antes de las 3 de la tarde para tener tiempo de disfrutarlo. Dependiendo de la hora del día o del día de la semana, puede estar muy lleno (especialmente al final de la semana), y la experiencia será muy diferente si hay 2 o 30 personas en las piscinas Sin embargo, la lluvia no es realmente un problema, teniendo en cuenta el calor ambiental y la temperatura del agua.

Loros, monos, tapires, pumas... se pueden observar 94 especies de animales, en un entorno precioso, pero... en jaulas, lo cual es un poco triste, tengo que admitirlo. En cuanto a la rana dorada endémica(Atelopus zeteki), símbolo nacional, se puede ver en un pequeño centro de conservación dedicado a ella. Esta especie en peligro crítico es casi imposible de ver en su hábitat natural. En la época precolombina, los indios creían que, una vez muerta, se convertía en oro, de ahí el nombre de "rana dorada".

El Cerro Cariguana (914 m) toma su nombre de la forma de la cabeza de una iguana(cara de iguana) que se puede adivinar allí arriba, con un poco de imaginación. Una caminata de dificultad moderada, con un bonito sendero donde se pueden admirar bromelias y orquídeas, y a veces ver tucanes y perezosos. En la cima, una hermosa vista del cráter y las montañas circundantes. Al norte: Las Tres Marías, Pajita, Gaital y Caracoral, y al oeste, India Dormida. Desde El Valle, hay que partir de la calle Millonarios, no muy lejos de Pozos Termales. La carretera se convierte en una pista. Puede acercarse al inicio del sendero en coche (hay taxis disponibles por unos 3 dólares por trayecto). El inicio del sendero está bien indicado. A pie desde el pueblo, se tarda 3 horas en hacer el bucle completo (8-9 km), algo menos en la vuelta (6 km). El bucle puede ser más corto o más largo: o bien se baja por el camino de La Pita (la primera bajada) o por el camino de El Macano, la segunda y más larga bajada. No es necesaria una guía, y la ruta se puede encontrar en la aplicación Wikiloc. Tenga cuidado en las crestas, puede hacer mucho viento en verano. Se recomienda, sobre todo en invierno, salir temprano por la mañana para bajar antes de las tormentas de la tarde. Lleva buen calzado, un cortavientos o una capa para la lluvia, agua suficiente (no hay ninguna en la ruta), una gorra y crema solar (no hay sombra), y una linterna frontal, por si sales un poco tarde.

La playa está a un cuarto de hora del centro por una bonita carretera que pasa por las salinas. Es una extensión salvaje de arena gris rodeada de manglares y con vistas a la bahía de Parita. El agua es poco profunda y da paso a grandes zonas de arena durante la marea baja. Las piscinas se han construido en una zona rocosa. Se llenan con la marea alta y son accesibles con la marea baja para un baño salino seguro. Tenga cuidado con la rápida subida de la marea, y lleve crema solar y repelente de mosquitos, por si acaso...

Instalados desde octubre de 2006, Loes y Kees proponen compartir con ellos su gusto por la naturaleza: observación de aves, senderismo a la carta o acogida voluntaria de su proyecto de reforestación de los alrededores.

Alojamiento: si tienes tu propia tienda, calcula 6 dólares por persona. Alquiler de tienda con porche cuesta 12 dólares

para una persona, 20 dólares para dos. Desayuno incluido. 125 dólares a la semana, las tres comidas para los voluntarios que trabajan.

Este yacimiento, descubierto en 1924, confirma la presencia de una población indígena en estas tierras entre el 700 y el 1000 d.C. Montículos de tierra que revelan la presencia de tumbas y una alineación de grandes piedras (¿funerarias?) traídas de alguna manera de las montañas a más de 20 km del yacimiento... Varios equipos de arqueólogos se sucedieron en función de la financiación. Algunas de las excavaciones se encuentran en dos museos de Nueva York. Los panameños esperan recuperarlos algún día Para continuar..

También conocido como Balneario Las Mendozas, el río es un lugar popular para los lugareños los fines de semana y durante el carnaval acuático, cuando las carrozas desfilan por el agua. Este carnaval atrae a grandes multitudes, música y los famosos culecos, las cisternas coronadas por una plataforma desde la que la reina del carnaval o sus acólitos, armados con una enorme manguera, rocían a la multitud al ritmo de las discotecas ambulantes. Una bendición en el calor abrasador del verano, aclamado por la multitud. ¡Agua! ¡Agua! ¡Agua!

Esta montaña de 1.185 m de altura, orientada hacia la India dormida, es la más alta de El Valle. La caminata, de dificultad moderada, permite descubrir la fauna y flora de la selva tropical, incluida una gran variedad de aves y orquídeas. Desde el mirador de la cima, cuando el cielo está completamente despejado (algo poco frecuente), se puede ver el Pacífico a un lado y el Caribe al otro. El descenso es empinado y puede ser resbaladizo. Cuente con 4 horas y 30 minutos para el viaje de ida y vuelta (8,2 km, 530 m de ascenso). Es mejor hacerlo con un guía.

La India Dormida es la montaña emblemática de El Valle. Se puede admirar desde casi cualquier lugar, y a muchos no les faltan ganas de subirlo La caminata es de fácil a moderada, con algunos tramos bastante físicos. Ofrece una magnífica panorámica del valle. Un guía local (de la Cooperativa Sendero La Piedra Pintada) puede ser útil para no perderse y para conocer mejor la fauna y la flora locales, así como para escuchar (en español) una de las versiones de la leyenda del indio dormido. Hay varios caminos, desde la "cabeza" hasta los "pies" de la india (también es posible en la otra dirección). Cuente 3-4 horas para el más largo, llamado "de los Pies" o "Cerro la Cruz", y 2-3 horas para el más popular, llamado "del Brazo" o "Por la Comunidad". Si se parte del pueblo, asegúrese de pedir indicaciones al principio. En el camino que pasa por la Piedra Pintada (el más transitado), tenga cuidado de no perderse la bifurcación a la izquierda, justo después de la Piedra del Sapo. Se puede ir hasta el mirador y volver, o seguir el cuerpo y descender hasta el brazo o los pies de la india. El camino es variado, con cruces de ríos, vegetación densa en algunos lugares, rocas... Tenga cuidado allí arriba por el viento, a veces violento, y lleve todo el equipo de excursionista (calzado para caminar, capa de lluvia, crema solar...), agua y comida. Puedes refrescarte en los pozos de agua, así que piensa en un traje de baño en verano.

¿Busca un baño refrescante en plena naturaleza? El Chorro las Mozas se encuentra a 3 km del centro de El Valle. Tras un paseo de unos minutos a lo largo del río, encontrará pozas de diferentes profundidades y aguas claras (excepto después de la lluvia). Pero elija bien su momento: los fines de semana, las familias locales acuden en masa y el lugar pierde su tranquilidad, sobre todo en los dos primerosbalnearios. La tercera cascada, 5 minutos más adelante, es en general más tranquila. El lugar ha dado lugar a varias leyendas. Uno de ellos cuenta que las tres hijas de Tobalo, un respetado guerrero indígena, estaban secretamente enamoradas del mismo hombre, un tal Caobo. Pero el corazón de Caobo ya pertenecía a Ruti, una chica de otra tribu. A pesar de su insolente belleza, ninguna de las hermanas consiguió atraer la atención de Caobo. Una noche de luna llena, se dirigieron por separado al río para deshacerse de su pena. El llanto fue tan fuerte que aparecieron tres cascadas desde las rocas donde estaban las niñas. Entonces oyeron unas voces misteriosas que les hicieron saltar al agua. No volvieron a aparecer. Los campesinos afirman oír sus risas en las noches de verano, y algunos pescadores incluso las han visto... Se dice que viven en el fondo de las aguas, dispuestos a todo para vengar su amor despreciado El incauto que intentara unirse a ellos habría desaparecido en las aguas arremolinadas..

Granja orgánica donde se pueden comprar frutas y verduras. Pequeña piscina natural. Posibilidad de plantar su tienda por dos horas de trabajo voluntario al día.