Actividades deportivas y de ocio Marsella 13000

Arkose es un sistema de franquicias implantado en todo el país, incluso aquí, en el distrito 8, muy cerca del estadio Velódromo. La gente viene aquí a escalar, todos los días del año, aprovechando los blockparks de última generación, un servicio de alta gama y una acogida sonriente. En cuanto a precios y abonos, hay para todos los gustos. 1.800^m2 de espacio interior en una antigua fábrica de los años 30, con más de 150 bloques. El concepto, muy agradable, incluye un espacio para relajarse, un bar, un restaurante y zonas dedicadas al yoga y al pilates. Es una oferta completa y un verdadero lugar para vivir.

Este estadio polideportivo está situado en el corazón del centro de la ciudad, a un tiro de piedra de la parada del tranvía y del autobús, así como de la piscina de Vallier. También hay un gran aparcamiento al lado, que le permite aparcar fácilmente. El estadio es accesible a todos, pero la práctica de los deportes está estrictamente controlada. Demasiada gente solía venir aquí para pasear o hacer picnics por la falta de espacios verdes en el centro. A partir de ahora, puedes practicar atletismo en la pista, practicar deportes de equipo con amigos en el césped central.

Esta encantadora piscina situada a pocos minutos a pie del puerto de Pointe-Rouge es la única piscina exterior de la ciudad. Abierto sólo en verano por esta razón, es un escenario ideal para refrescarse y permitir a sus hijos divertirse con total seguridad. La piscina está idealmente situada, muy cerca del mar, lo que no estropea el placer de ir allí. La piscina tiene dos piscinas. Hay dispensadores de accesorios para las personas que han olvidado un accesorio necesario. Toma tus precauciones, el sol está cayendo.

El Comité departamental es el organismo desconcentrado de la Federación Francesa de la Montaña y de escalada para los Bouches-du-Rhône. En nuestra región hay una multitud de clubes y lugares para practicar de forma segura. El Comité interviene también en diversas acciones, como por ejemplo una asociación con la escuela de segunda oportunidad en Marsella, o con el hospital Edouard Toulouse. Para conocer también las condiciones de acceso cada día durante el verano en los diferentes lugares de escalada de las Bouches-du-Rhône, puedes hacer una pequeña llamada de teléfono, saboreando tu información. O consultar el sitio web.

Más de 40.000 licencias emitidas cada año y 12.000 partidos jugados, no hay duda de que el fútbol va bien en nuestra región. Hay que decir que el entusiasmo por el mapeo de alcances no debe ser ajeno a él. El distrito es responsable de la organización de los diversos campeonatos de fútbol, competiciones de todo tipo. Para informarse sobre un club, inscribirse en la competición de arbitraje, participar en un torneo, sólo hay una dirección: el distrito de fútbol de Provenza. Encontrará mucha información allí, así como en su sitio web muy bien informado.

Originario de Corea, el Taekwondo -literalmente «la vía de los pies y puños»-es un arte marcial que permite adquirir una fuerza de desarrollo y cultivar un espíritu de apertura. En el ocio o en la competencia, la licencia afecta a cada taekwondosta. Auténtico documento de identidad deportiva, da acceso a todas las actividades y al funcionamiento de la federación.

Christophe Roussel, en el taller de la calle Breteuil, pone su experiencia en compartir su pasión: ofrece cursos de restauración, transformación de muebles, dorado y patinaje. Es usted libre de seguir los cursos a su ritmo. Su educación se extiende a lo largo de tres años. En primer lugar, descubrirás los diferentes productos y su utilidad, el dorado a la hoja, los diferentes bosques y los estilos franceses. En segundo año, es el turno de aprender la patina y el método de la cerosa, mientras visitan museos. Por último, para el último año, hará lo que quiera, bajo la batuta del maestro. Por supuesto, a lo largo de la formación, trabajas en tus muebles.

La FFESSM, Fédération Française d'Études et de Sports Sous-Marins, con sede en Marsella, es una organización reconocida que supervisa una amplia gama de actividades subacuáticas. Ya sea como actividad de ocio o en competición, se puede practicar submarinismo, apnea, arqueología subacuática, fotografía/vídeo submarino, biología marina, hockey subacuático, natación con aletas, orientación subacuática, pesca submarina, buceo subterráneo, buceo deportivo en piscinas y tiro al blanco. En resumen, ofrece una amplia gama de emocionantes actividades para explorar las profundidades del mar bajo la dirección de expertos.

Es un gran espacio de deslizamiento urbano abierto al público en general. El Palacio Omnisports de Marsella alberga un servicio de guardaequipaje y dos patinaje (una olímpica, otra lúdica). Patinadores, esquiadores, patines y otros rompehielos en BMX pueden disfrutar de los 20.700 m ² de espacio, adornados con obstáculos y superficies de juego. Hay cuatro zonas disponibles para el máximo de sensaciones; una zona de rampas, una zona de calle, un cajón de espuma y una zona acondicionable para los jóvenes riders. ¡La práctica es libre! Para adquirir la técnica necesaria, las normas de seguridad indispensables o para avanzar libremente: acompañado de un controlador, es posible beneficiarse de cursos de iniciación a partir de 4 años. En grupo o en familia, puedes descubrir las sensaciones del karting sobre hielo durante todo el año. Por la noche y los fines de semana se organizan actividades de animación y eventos. El Palais des Glaces también alberga campeonatos nacionales e internacionales, accesibles al público. Hay que saber que es posible alquilar el equipo (chiringuito, casco, skateboard, rollers, BMX, etc.). En resumen, es el lugar ideal para deslizarlo y emociones fuertes. Descubrir (o redescubrir) imperativamente.

Vela y de ocio es una agrupación de propietarios de veleros cuya idea - debemos proporcionar el barco, y también el patrón o al chef de primera línea en un entorno de actividades de descubrimiento, el mar, el barco, de la naturaleza en su forma de vela. Desde el Puerto Antiguo o L'Estaque las salidas, hacen frente a todos, para que uno descubran el ambiente marino y que los demás mejoran o redescubren el tacto de barra. En cada velero un patrón le hace compartir su espíritu mar y ambiente acogedor y relaciones humanas riman gustosamente de navegar. Las escaleras y fondeaderos condimentados con aperitivos y cocina familiar subirán el relevo de los grandes bordes salados y baño, relajación y sol. Durante todo el año, en rada de Marsella o en crucero costero, podrá visitar las islas de Friuli, la Costa azul, las Calas de Marsella y Cassis, la isla Verde, el Embiez y las hermosas islas Porquerolles y Port-Cros. Asocie a eso la calurosa bienvenida que te ayudará: ¡el día será inolvidable!

Qué espectáculo para echar un vistazo a estas jugadoras de voleibol de playa, más o menos experimentadas, pero todavía jugadoras. En este marco ideal y sobre la arena fina, se rompe, se sirve y se recibe al sol, bajo la mirada de los curiosos. El Club Catalán es uno de los más antiguos de la ciudad, fundado en 1947. La práctica del voleibol ha cambiado desde entonces, mucho más espectacular hoy en día, pero el estado de ánimo sigue siendo el mismo. Sobre todo, hacemos más voleibol de playa aquí durante todo el año. El buen ambiente, la tradición y el espíritu de equipo están a la orden del día. Únete y da el salto!

En Catamarán, en hobbiecat y en Laser Pico, la escuela de vela recibe a las almohadas a partir de 5 años. Durante todo el año se organizan cursos prácticos, desde la simple toma de contacto sobre un optimista de catamarán hobiecat Twixxy. Para los más experimentados, el SNEM propone tentempiés en asociación con los clubs del Estaque. Challenge de los clubs del Estaque, Trofeo de la Carta del bromsanero, Un hombre, una mujer, un barco, Las regatas en Optimist. El club también ofrece alquiler de veleros.

El centro municipal de vela permite a todos, dentro de los límites de las plazas disponibles, practicar la vela. El sitio alberga un centro educativo para escuelas, un centro de vela francés y un centro de buceo UCPA. El centro náutico municipal también colabora con el centro educativo del mar durante las vacaciones escolares. Inscripción a partir de los 6 años. No cabe duda de que la vela cobrará aún más importancia en Marsella, en vísperas de los Juegos Olímpicos de 2024, en los que se celebrarán las pruebas náuticas.

Desde 1974, la ASAND forma parte de la pequeña bala. La asociación, nacida de una fusión, siempre ha sido un club centrado en la promoción de los jóvenes. Coronado por numerosos títulos, el club ofrece a sus pontistas una de las salas más grandes de la región. Con una superficie de 500 m 2, ofrece un precioso espacio de entrenamiento y placer para todos los apasionados. Cabe destacar que la ASAND es organizadora del Open de Marsella de ping pong. Este torneo nacional reúne cada año los mejores pongistas franceses.

Si Massilia Plongée propone, como todas las estructuras, inmersiones de exploración autónomas o supervisadas en los sitios más bellos de Marsella, el maestro del lugar, Mariusz es también un gran especialista del buceo en tek. Esto es lo suficientemente raro como para mencionarlo. Los cursos de formación son muy conocidos y realmente muy especializados, tanto para descubrir este particular buceo que puede resultar aterrador como para mejorar las habilidades a un alto nivel. El centro está situado directamente en el puerto de Pointe Rouge, en unos contenedores habilitados donde encontrará todas las instalaciones: recepción, duchas, aseos y vestuarios. El inflado también se realiza in situ, para aire, nitrox o incluso trimix. La embarcación se encuentra a pocos metros, lista para lanzarse al mar en inmersiones extraordinarias. Una de las pocas direcciones de la región para buceadores de tek. Recepción y gestión de inmersión ultra profesionales.

Saliendo de la Pointe-Rouge, todos los días en la bella temporada, estás aquí, palmas a pie por un buen día. El centro está abierto durante todo el día y el equipo de la tienda garantiza la permanencia telefónica de a h. Además de las exploraciones y de los cursos, Evasion Sport propone también material y ropa de submarinismo, en particular a través de su tienda "Balaena", especialista en el neopreno a medida y en la oportunidad, especialmente botellas.

Situado en el barrio residencial de Pointe-Rouge, a 5 minutos de las calas y cerca de todo comercio, el Atoll Club, cuyos monitores han estado explorando los más bellos lugares de la arena de Marsella, sabrá hacerte descubrir los lugares más insólitos de los setenta buceados propuestos. El Atoll Club también tiene 1.000 m ² de infraestructuras para sumergirte en la seguridad y un lugar de alojamiento con capacidad para 55 personas.

El SMUC (Stade Marseillais Université Club) cuenta con diecisiete secciones deportivas, 1 polideportivo y cien años de historia. Atletismo, bádminton, boxeo, baloncesto, rugby, balonmano, bicicleta de montaña, escalada, gimnasia... Y floorball, la última novedad. Hay para todos los gustos. Pero la principal es sin duda la apertura de su centro del mar en septiembre de 2017 en colaboración con el Y.P.C.R. Puedes inscribirte directamente en línea en su sitio web dedicado. Todas estas disciplinas se benefician de notables infraestructuras que permiten a los socios practicar la actividad física de su elección en excelentes condiciones. Hay estadios de hierba y sintéticos, un gimnasio, un dojo, pistas de tenis y una pista de atletismo. Además, el SMUC acoge a miles de socios de todas las edades, supervisados por un equipo de monitores y preparadores físicos titulados por el Estado. SMUC goza de una excelente reputación gracias a su ambiente y a los resultados obtenidos por sus miembros. SMUC también ofrece una amplia gama de cursos para niños en todas las actividades. Un servicio a la carta (sólo tarifas diarias, de mañana o de tarde), ¡sencillo y eficaz! Para más información o para inscribirse más fácilmente, el SMUC dispone de otras dos secretarías más especializadas: Smuc loisirs y Smuc tennis.

En tierra, mar y aire, ASPTT Marsella es una institución presente en toda la ciudad. Primer club polideportivo de la región en términos de socios, el ASPTT es una referencia real en Marsella para el deporte. De hecho, no menos de 53 disciplinas están representadas en esta institución, que cuenta con no menos de 500 líderes voluntarios. La asociación, con más de cien años de existencia, organiza incluso eventos de prestigio como el Desafío de Montecristo y el Provenzal 13. En el puerto de Pointe-Rouge, navegue con actividades y cursos de formación abiertos a todos. Tanto si te estás preparando para una competición como si estás practicando libremente, conocerás a un equipo de instructores competentes y apasionados.

La piscina de Frais vallon, situada en un barrio ligeramente alejado, tiene la ventaja de estar muy cerca del metro, de las principales vías de comunicación y de ser muy luminosa, gracias a los numerosos ojos de buey que atraviesan su gran estructura en forma de seta, pero a la que llamamos piscina de girasoles. Hay que tener en cuenta que el techo se puede abrir. De tamaño estándar, resultado del programa nacional de construcción de piscinas de tipo industrial, lanzado a principios de los años 80, su piscina tiene 25 metros de largo y 10 metros de ancho. En verano se abre un gran panel para permitir el paso de más luz. Aunque envejece, la piscina está bien mantenida. Sólo los horarios son inconvenientes.

La proximidad obliga, la piscina Charpentier suele estar frecuentada por bomberos cuyo cuartel es vecino. Esto podría tener un interés adicional para algunas… para los niños, por el contrario, entre los socorristas y los bomberos, la competencia súbita no puede ser derrotada. A menos que usted sea un Camille Lacourt en potencia. Pero volvamos a ser serios un poco. Para aprovechar al máximo esta piscina, no olvides respetar las normas de seguridad e higiene.

Ser miembro del círculo, los Rolls of Marseille clubs, es un sueño inalcanzable para muchos marselleses. Una piscina olímpica, otras 2 piscinas de 25 metros, una de ellas exterior con agua de mar, una sala de musculación, una sauna, una playa, una cancha de voleibol de playa y un panorama excepcional. Desafortunadamente, este sueño tiene un precio y es difícil de alcanzar para cualquiera. Entre los nadadores inscritos, el Cercle des nageurs marseillais cuenta con grandes talentos, campeones. El CNM cuenta con uno de los mejores equipos de waterpolo de Europa.

El Comité organizará los campeonatos de los Bouches-du-Rhône. Acompaña a los equipos cualificados hasta los campeonatos de Francia y otras competiciones oficiales. A este respecto, organizará y velará por el buen desarrollo de los torneos y maratones. Controla, fía y expide las licencias a los 200 círculos acordes con el Departamento, una buena puntuación para el décimo deporte más practicado en Francia. En el Comité se puede obtener información sobre las cualificaciones, la lista de los numerosos torneos anuales. Los campeonatos mundiales de petanca en agosto son especialmente populares, con el periódico La Provenza como socio oficial. Los contactos de los clubes o amigables del departamento les serán expedidos, así como una ciencia exacta del mundo del perfecto boulista, ya que no hay que confundir petanca y juego provenzal - la primera se juega entre 6 y 10 metros de distancia, mientras que el segundo se extiende de 10 a 15 metros. No dudes en inscribirte o colocar a tus hijos en un club de petanca, el deporte rey en la región. No hay edad para empezar a jugar a la petanca y divertirse alrededor de esta dsciplina que es mucho más que un deporte en el departamento.

Fundado en 1948 en un salón interior de bar (como muchos otros clubes en la época), el club Burel nunca ha roto con el lado popular de fútbol marsellés. Es un verdadero monumento y por otra parte, el Señor. Morini, miembro fundador, nos indica, como un libro abierto, historia y sus aventuras. Todavía hoy, se cuentan más de 450 licenciados, a los voluntarios, y a unos 25 kits, lo que no deja de plantearme un problemas de infraestructura para la investidura! Cabe destacar que el club adquirió casi todos los títulos así como las cimas del Distrito de Provenza, y sobre todo los ha permitido que muchos jóvenes hacer carrera en el fútbol.

Paso de los exámenes federales, preparación a la competencia, manutención: la reputación del centro ecuestre Pastré ya no está por hacer. Aquí también se ofrecen cursos para los niños a partir de los 4 años, hasta la preparación del galop 7, así como estancias durante las vacaciones escolares (jornada completa de a h, con comidas in situ). Para los niños de 2 años, también se propone un bautismo de poney. Su ubicación geográfica excepcional permite realizar excursiones por el bosque de Pastré. El centro también cuenta con un restaurante abierto a todos, jinetes y visitantes, de lunes a sábado y los domingos de conciertos.

Desde 1991, Marsella tiene su cuenco, uno de los más importantes de Europa y reconocido en todo el viejo continente. Inspirado en las estructuras californianas, el Bowl tiene una superficie de 700 m² de deslizamiento diseñado como una ola sin fin (la mayor de las cuales tiene 2,70 m de largo). El parque de patinaje Phocaean es una delicia para los patinadores, pero también para los aficionados al patinaje sobre ruedas, al esquí de fondo, al ciclismo de montaña y al patinaje.... Las competiciones internacionales se organizan regularmente y son muy concurridas. Un paraíso para los que saben subir a la cima, con vistas al mar. Y si no tienes alma de jinete, pero te gustan las actuaciones excepcionales, conviértete en un simple espectador. Renovado en 2017.

El Círculo de Aviron de Marsella, situado desde hace casi un siglo en el Estaque, es la asociación deportiva regida por la ley de 1901 que tomó el relevo del Círculo de los Scullers Marseillais. El CAM, originalmente formado por una sección remón, se ha enriquecido desde una sección Atlántica. El Círculo de la Marsella de Marsella ha recibido la etiqueta Ecola francesa de Aviron 3 estrellas por sus cualidades y valores colectivos. Concedido por la Federación Francesa de Sociedades de Avirón, que controla regularmente los criterios, esta garantía de acogida, de pedagogía, de buen material y de seguridad que hace el orgullo del club, por otra parte discreto y buen espíritu en las carreras y campeonatos regionales. La adhesión al club también incluye acceso a una sala de musculación abierta hasta las h. Y después de todos estos esfuerzos tendrás acceso, si lo deseas, al restaurante del club. Este club es ideal para todas las personas que tienen una buena voluntad de coger en equipo. Aviron es un deporte en el que los franceses excelentes en la escena internacional y al inscribirse en el círculo, quién sabe, se convertirán quizás en el nuevo barador tricolor.

Este boxeo chino llamado DA cheng chuan, que se podría traducir en la gran realización esencia del boxeo se nació en China en los años treinta. Introducida en España por el principal Guo Guizhi y enseña en Marsella por Alain Agopian que te despertará el arte sutil de los micromouvements causado por momentos relajantes y estrés, todo ello guiado por la fuerza elástica de los tendones. Se organizan prácticas regularmente para perfeccionar su técnica de pequeño escarabajo.

Entre las numerosas actividades que propone este centro (ju-jitsu, boxe thailandesa, Gym Boudet), Roland Boudet enseña un método que él mismo imaginó en 1989, entre aïkido y jiu-jitsu, y nombre el ki-shin tai-jiutsu (literalmente, esto se traduce en: Energía, Espíritu, Cuerpo, Técnica). El Sr. Bartoloni imparte cursos de kick boxing. Por último, también descubrirás el shiatsu, técnica de reflexología ancestral, que consiste en masajes con presión de los dedos a lo largo de los meridianos energéticos.

Los Ateliers de l'Image et du Son de Marsella forman a los futuros profesionales del sector audiovisual desde 2007. Con 315 alumnos, la escuela ofrece una enseñanza técnica y artística de alto nivel gracias a un equipo de profesores experimentados. Los cursos de imagen, sonido, producción e interpretación conducen a diplomas estatales como el BTS Audiovisuel, así como a licenciaturas europeas. Estos talleres constituyen un trampolín ideal para acceder a las codiciadas profesiones del sector audiovisual y de los medios de comunicación en un marco de excelencia.

En el Viejo Port, estos estudios te permitirán disfrutar en un entorno agradable de los estudios y cabinas de calidad profesional que se plantean para los músicos así como para los realizaciones filmográficos. Por otra parte, garantizan para ustedes las tomas de sonidos, el montaje, la mezcla, el masaje y las brujas en possincronización. El sitio Internet te dará una buena idea de sus diferentes sabores, de su material técnico y de todos sus servicios. Tiene usted un proyecto en curso, así que no duden, se encargarán de todo.

Los precios individuales durante todo el año. Si eres un adepto a las músicas de la India del Norte o deseas descubrirlas, esta escuela es para ti. Sylvie Hiely enseña el sitar y Laurent Gherzi los tablas. Estos músicos profesionales, el dúo Saaj, dan conciertos en Francia, Europa y la India, y están aquí para enseñarles todo lo que saben. En función de su horario y su disponibilidad -sí, también dan música a conciertos. Sin embargo, son muy flexibles en las jornadas de clase que tienen lugar todos los días e incluso los domingos. La frecuencia de estos últimos será de una vez por semana.

El establecimiento ofrece cursos de música para todas las edades con la enseñanza del solfeja, el despertar musical y talleres específicos para estancias, espectáculo y máster. Guitarra, saxófono, teclado, piano, baja, batería, cantos, percusiones? ¿Siguen dudando de qué clase de música van a seguir este año? Venga a dar una vuelta al espacio musical para darle buenas ideas y dejar hablar tu talento y su pasión… Otra ventaja: ¿Es usted músico, cantante, un grupo y desea repetir, grabar? Los 700 m ² de locales lo permiten fácilmente con numerosos estudios con guitarra guitarra y baja, una batería y un sono. Y quién sabe, visitando Hyperion puede encontrarse con una estrella, ya que personalidades como Maurane, Jean-Jacques Goldman, Los Sacerdotes, Dagoba, Oai Star, Patrick Fiori, Starliners, el Algérino o el Grupo del Barrio Norte ya han pasado por aquí.

Colgar los deseos de los músicos, ayudarles a atravesar, a tomar el placer y explorar nuevas tierras de creación, es el desafío que se da, la Ciudad de la Música de Marsella, para los alumnos novatos y los más confirmados. 8 lugares en toda la ciudad, 60 profesores, 2200 alumnos y 58 disciplinas y talleres propuestos. La paleta es grande y permite a todos probar la práctica colectiva y el intercambio con el público. Guitarra, violín, piano, violonchelo, saxófono, alto-madera, batería, arpa, adémero, trompeta, trompeta, trompeta, trompeta, trompeta, música de habitación, orquesta, canto, todo ello para niños, adolescentes y adultos. Este must tiene un precio, un día que sacrificarse en el momento de la reentrada para las inscripciones, planea levantarse temprano.

Ninguna novedad les resiste en el XV, y todos los coches de carrera, de carrera o de circuito pasan más rápido a la posteridad que a la edad adulta cuando hay largos minutos en la nariz pegada a las pequeñas maravillas en el 1/43 e. . Pequeños coches (o de tamaño medio), camiones pequeños, aviones… También hay figuras para jugar. El modislismo permite sin duda reunir a todas las generaciones y relajarse sin tomarse en serio. ¡Un buen hobby!

¿El modelo reducido y a motor, es lo tuyo? ¡Entonces, por sus coches, motocicletas, helicópteros, barco o el tren en miniaturas, es en esta tienda detrás de la prefectura, que va a comprar los planos de sus estrellas de motor, los que va a fabricar pacientemente, armazón después de armazón! La Mecque del modelismo en Marsella (dispensadores de la marca europea Mistral Tren Models) posee una librería especializada.

Esta asociación Marseillaise de Astronomia, creada en 1983 por un pequeño grupo de aficionados apasionados, es un grupo entusiasta y dinámico. Si la observación de los clichés capturados por los grandes telescopios no le satisface totalmente, si se siente la necesidad de mirar más lejos, esta actividad luminosa te permitirá implicarte en lo más cerca de las estrellas. Bonitas noches blancas en perspectiva, con personas competentes, nunca con consejos, que construyen ellas mismas sus gafas y telescopios.

La formación impartida aquí es de un nivel excepcional, tanto por la diversidad de las materias tratadas como por la calidad de los oradores. Marsella posee un establecimiento muy alto que funciona en estrecha simbiosis con el Ballet nacional, en el mismo edificio. Los encuentros con las más grandes escuelas del mundo permiten adquirir el indispensable toque internacional que va a llevar la carrera de quien ha llevado a cabo esta hermosa pero tan difícil formación. No se trata de un curso especial destinado a progresar en un recreo exigente, sino en una escuela completa (posible) que, de acuerdo con establecimientos escolares cercanos, forma de los bailarines, tanto en el plano artístico como en el de los estudios clásicos, para convertirlo en mujeres y hombres completos a su salida. A partir de ocho años, los alumnos se admiten tras audiencias según su nivel (en marzo, informan a la Secretaría) e integran un sector que llevará a los mejores de ellos a los cuerpos de ballets más prestigiosos del mundo. El currículo clásico consta de cuatro etapas: el primero se refiere a alumnos de 6 a 10 años (del CP al 2) y dura 5 años; el segundo corresponde a los años corsés; el tercero está dedicado a los jóvenes de 15 a 16 años (segundo y primera) y el último, de 3 años, a los jóvenes mayores de 17 años.

Antiguamente pequeña artesanía poco reconocida, el tapiz de mobiliario retoma hoy un lugar que nunca debería haber perdido. Por eso le dará tanta satisfacción y le permitirá personalizar su interior haciendo un gran envidia. Entonces, corran con sus herramientas y adelante. Aquí pueden comenzar sus cursos en cualquier momento, tendrán 13 semanas para asistir a sus 10 cursos. Es libre de elegir su ritmo… Los principiantes empiezan a trabajar en un reposo y luego en muebles cada vez más grandes para perfeccionar su técnica.

Supervisado por un equipo de profesionales cualificados por el Estado, "Kayak Cassis" le invita a descubrir los arroyos de la región a través de excursiones en canoa de medio día a un día completo, en lugares a menudo inaccesibles por otros medios. También se ofrecen "raids" de dos días.

Situado en la playa de Pointe Rouge, 123 Kayak le ofrece la posibilidad de descubrir la belleza del mar Mediterráneo en kayak o a remo. Con diversas ofertas (pases por hora o por día) y precios atractivos y progresivos, no lo dudará ni un segundo. Los tesoros del litoral marsellés no tendrán secretos para usted: El Parque Nacional de las Calanques de camino a Sormiou o un paseo por la Corniche con la posibilidad de ir acompañado de un monitor titulado por el Estado para una sesión de iniciación al piragüismo.

En el barrio de Saint-Julien, los locales de Medusa Prod se han convertido en el refugio favorito de todos los músicos de la ciudad. El estudio de registro formado por una cabina de registro de 30 m 2 y una administración de 17 m 2 con acústica eficiente, cuidada y acogedora. Además, podrás disfrutar de las prestaciones siguientes: Toma de sonido, registro digital 24 bit 96 khz (HD), mezcla analógica y digital, masketing, edición musical, aplicación de expedientes de subvención, etc.

El departamento de Bouches-du-Rhône es un buen lugar para practicar el senderismo. La diversidad de los paisajes hace que todos los niveles se beneficien, en una naturaleza a menudo preservada y salvaje. La Federación Francesa de Senderismo 13 resume todos los servicios necesarios en torno al senderismo. Información práctica y consejos según su nivel, cierres temporales de senderos o restricciones. Por último, es la organización a la que debe ponerse en contacto si observa un problema con la marcación o un posible cambio de itinerario. Más que útil entonces!

Es una de las principales agencias que organiza casi todas las actividades posibles en los arroyos del Parque Nacional, con puntos de partida desde Marsella, Cassis y La Ciotat. En el programa: toda la via cordata, escalada, salto de péndulo, visita guiada en bicicleta eléctrica desde Marsella, alquiler de kayak de remo y canoa en los diferentes arroyos, snorkeling en caminata de palmeras en La Ciotat y en las islas Friuli..... El sitio está completo y las reservas se pueden hacer muy fácilmente en línea. Los vales de regalo están disponibles y los seminarios de la compañía también están disponibles. Una manera de descubrir los arroyos dinámicamente.

Marsella es la Capital Europea del Deporte 2017 y, en esta ocasión, una treintena de asociaciones afiliadas a la federación de senderismo propone paseos gratuitos del 26 de marzo al 1 ^{de abril} de 2018 y están abiertos a todos. Se realizarán en todo el departamento de Bouches du Ródanne y se animarán por guías profesionales voluntarias. Más de 80 excursiones llegarán al programa, pero también 3 salidas nórdicas y una excursión del GR® 42 al descubrimiento de la Camargue.

Tarifa: gratuito.

Distancia: variable según el senderismo.

Partida: variable según el senderismo.

No lejos del San Valentín y con un gran aparcamiento, este complejo deportivo cubierto le da la bienvenida todos los días de la semana. El ambiente de la recepción es amistoso y agradable, más amigable que otros complejos impersonales de Marsella. Aquí tenemos un área de bar donde puedes soplar después del esfuerzo, donde puedes esperar hasta que lleguen tus compañeros de equipo. En el lado deportivo, hay 4 campos de fútbol de césped artificial, dos pequeños campos de bádminton e incluso canchas de baloncesto. El público es joven, mixto y no me ha visto, lo que es muy bonito. Mi club 2.0 también ofrece espacios privatizables para empresas e incluso la oportunidad de celebrar tu cumpleaños.

Bienvenido al mayor complejo de fútbol sala de la región sur! 8 campos sintéticos y un sistema llamado Futbak que te permite rehacer el juego, ver tus estadísticas y evaluar tu rendimiento. El lugar llama la atención por su tamaño desde la entrada. La acogida es muy profesional y relajada, sin complicaciones. Cabe señalar que hay mucha demanda, con éxito. Reservando su parcela con antelación, sólo tendrá un tiempo de espera mínimo y la garantía de pasar un buen rato con amigos o colegas. También se ofrecen tarifas preferenciales a la CE. Posibilidad de entrenar en Tenis de Pádel y de realizar sesiones de Cross Training.

Más espectacular, más rápido y más rápido por la noche (los viernes), el segundo hipódromo más grande de Marsella (después del de Borély), creado hace más de 70 años, cuenta con más de 13.000 plazas. El carril de polioruga permite alcanzar velocidades más altas. El hipódromo tiene su carrera insignia, el Premio Gaston Deferre, que se celebra en junio. Las reuniones son esencialmente carreras de trote al galope o a caballo. El restaurante con su vista panorámica es ideal para ver las carreras, muy caluroso, sobre todo porque es posible apostar sin tener que viajar

650m2 de espacio dedicado al deporte, bienvenidos a l'Orange bleue! La única habitación de la franquicia en Marsella, está situada detrás del Palacio Longchamp. Un equipo joven y dinámico le da la bienvenida, atento a sus expectativas. Tenga en cuenta que si usted duda, una sesión de descubrimiento libre es posible, no es común y sin embargo ideal para sentirse bien en su gimnasio. Cada semana se ofrecen más de 50 cursos en grupo, dirigidos por entrenadores certificados por el estado. También puede hacer su ejercicio solo con una multitud de equipos disponibles, la mayoría de ellos de última generación. Una sauna está a su disposición para relajarse después. Sin duda uno de los pabellones deportivos más completos.

Esta piscina municipal está situada cerca del distrito de Longchamp, justo detrás del famoso instituto de Saint-Charles. Es una de las piscinas más accesibles del centro de la ciudad. Es moderadamente frecuentado y es muy agradable ir allí. Allí se organizan diversas actividades acuáticas: clases, aquagym, baby swimmers... El equipo de supervisión es muy agradable. Una piscina de 25 metros le permitirá dar sus vueltas en 5 carriles. Grande y no despreciable, un solarium da la bienvenida a los nadadores para una mayor relajación. Si por casualidad ha olvidado un accesorio, una máquina expendedora está a su disposición. El horario es conveniente y la piscina está abierta los domingos.