PROFESSIONNAL TRAINER COACHING
Patrice Lazarre es entrenador de atletas de alto nivel y ha instalado su centro de entrenamiento en un edificio del centro de Aix. Patrice "democratiza" la preparación física de alto nivel y atiende a sus clientes de forma individual o en grupos de hasta 4 personas. Se le aconseja y se beneficia de un seguimiento individual, incluso en grupo, durante 90 minutos. Al final de la sesión, ¡no volverás a ser el mismo! El objetivo de Patrice Lazarre es que cada persona se redescubra, se supere y recupere la confianza en sí misma. Así encuentras tu equilibrio y tu propiocepción. En total confianza, puedes hablar de tus miedos, tus ansiedades, tus bloqueos... El entrenador sabrá cómo hacer desaparecer tus miedos. En el programa: cardio-training, boxeo, estiramientos, boxeo-terapia... Entrenador de preparación deportiva, Patrice también trabaja en colaboración con el CREPS de Aix, en el entrenamiento con pesas y la preparación física. Su trabajo le permite aliviar las hernias discales (por poner un ejemplo) gracias a una formación específica. Un verdadero entrenador "médico-deportivo". Si simplemente quiere ponerse en movimiento, recargar las pilas o incluso optimizar sus capacidades, ¡esta es la dirección adecuada!