Relajación y puesta en forma Torres

En Edenya, en un espacio con una decoración bastante sencilla y relajante y situado a un paso del Loira, podrá disfrutar de tratamientos corporales y faciales. Pero también puedes ir allí para la belleza de manos y pies o las extensiones de pestañas. Los amantes de los rayos UV, aprovechan los tratamientos de bronceado para tener la impresión de volver de las Seychelles en invierno. Por último, no se pierda el hammam y sus beneficios, solo o con una exfoliación y modelado realizado por profesionales. ¡Es tan bueno cuidarse en un lugar con una acogida impecable!

La haloterapia consiste en instalarse en una cueva de sal del Himalaya para beneficiarse de sus ventajas naturales: confort respiratorio, relajación, lucha contra los trastornos del sueño... Esta clínica, dirigida por Anna, ofrece toda una gama de tratamientos de bienestar y relajación: tratamientos Talión, masajes indios... Un lugar donde también puedes maquillarte y pintarte las uñas... No dude en marcharse con piedras de sal y otras sales de baño para continuar la aventura en casa.

El Centre One, en el corazón de Vieux-Tours, empezó con la crioterapia, un tratamiento de frío extremo ideal para recuperarse de una competición o prepararse para ella, así como para controlar el estrés y los problemas de sobrepeso. Pero el gimnasio ha ampliado sus actividades para incluir servicios de análisis corporal, boxeo, running y entrenamiento físico en general, tratamientos corporales (hammam, sauna, relajación, qi gong...) e incluso bailes latinos. Todo lo que necesitas para cuidar tu cuerpo y tu mente.

Burpees se distingue de otros gimnasios por su credo "Sin máquina, 100% entrenador". Ofrece clases de fitness en grupo para todos, con entrenadores dinámicos que motivan a las tropas y las animan a superarse. Crossfit, step, zumba, body combat, pilates, yoga o spinning, las actividades son variadas. También hay pesas para los que quieran levantar pesos y desarrollar los músculos. Un mundo que gustará tanto a principiantes como a atletas experimentados.

En un ambiente prestigioso podrás relajarte o ponerte en forma. Para relajarse, la sauna y los masajes te harán olvidar el estrés de un día. Los tratamientos están asegurados por un fiado profesional acompañado de una música del mundo, un exotismo total.

Aquagym Club se ha unido al grupo Les Océades (también presente en Joué-lès-Tours, Saint-Cyr-sur-Loire, Rochecorbon y Tours with Vital Gym). Una suscripción en una de las habitaciones da acceso a las otras! ¿La especificidad del Club de la Calle Febvotte? Su amplia oferta de las actividades más innovadoras, con más de 70 sesiones semanales en la piscina, e igual número de clases indoor. Desde aquagym a aquatraining o aquarythmo por un lado, y zumba, Pilates, back gym o body pump y otros elementos esenciales de fitness por el otro, el centro ofrece todo lo necesario para un programa de fitness guiado por un equipo dinámico que sabe aconsejar y guiar. Para la relajación, el Aquagym Club también dispone de una zona de spa con sauna, hammam, chorros de hidromasaje, acceso libre a la piscina con agua a 30°C, tratamientoscorporales y faciales, fórmulas adelgazantes, shiatsu, masaje tailandés y balinés, californiano, Siamés.... Relajación, clases "blandas" o más "musculares", encontrará lo que le conviene para mantenerse en forma y evitar el estrés, con si es necesario un seguimiento personalizado y coaching, para estar bien en su cabeza y cuerpo!

Un espacio pequeño pero de gran rendimiento para este gimnasio situado en el corazón de Tours. Romain y Sébastien están al timón y siempre dispuestos a escuchar a sus clientes. Su credo es ofrecerte un seguimiento personalizado, pero también saber empujarte para que aprendas a superarte. Y si la cara de Romain te dice algo, es perfectamente normal: al entrenador deportivo también le gusta retarse a sí mismo y tuvo el honor de participar en el espectáculo de Koh Lanta, donde se distinguió en 2017 por su resistencia y espíritu de equipo. No podemos prometerte que tú también seas capaz de sobrevivir a tales desafíos, pero una cosa es segura: ¡saldrás de aquí renovado!

¿Quiere tomarse un tiempo para usted y hacer algo bueno para su cuerpo y su mente? Únase al templo de la relajación para todos. Hay para todos los gustos: embarazadas, niños y una zona de masajes reservada para personas con movilidad reducida. El auténtico masaje tailandés es un tratamiento terapéutico físico y mental y una alternativa para quienes no se dejan convencer por la medicina occidental. Se sentirá como en una burbuja, ¡y lo único que querrá es repetir la experiencia!

Tradicional, ancestral, el masaje tailandés manipula todo el cuerpo para una relajación óptima y una vuelta al equilibrio. Legado de una práctica milenaria, permite dinamizar el cuerpo, evacuar el estrés y recuperar una verdadera serenidad. Los métodos tailandeses están alternando profundas tensiones y complicaciones para armonizar el cuerpo y la mente. Los puntos de presión a lo largo de las «capacidades» (líneas energéticas), los estiramientos y las compresiones circulatorias desbloquean el flujo de energía en su cuerpo y restablecen un equilibrio natural, al tiempo que aportan bienestar interno.