Situado en el noroeste de Italia, el Valle de Aosta es un pequeño paraíso para los amantes de la montaña. En la encrucijada de Francia, Italia y Suiza, esta región alpina es un lugar de belleza natural, donde hacen guardia los picos más altos de Italia. En este entorno idílico, los visitantes pueden disfrutar de multitud de actividades al aire libre. El senderismo, la bicicleta de montaña, el trekking, el montañismo, la escalada e incluso el esquí de verano son formas estupendas de maravillarse con los paisajes, contemplar la fauna y la flora y vivir una estancia en perfecta comunión con los elementos que nos rodean. El Valle de Aosta, con su rica naturaleza y la fuerza de sus elementos, es también una tierra de acogida para quienes desean pasar una estancia bajo el signo del bienestar. Las aguas puras se utilizan en los baños termales para ofrecer una amplia gama de tratamientos, que pueden utilizarse para aliviar los músculos doloridos. Es fácil comprender que el Valle de Aosta es un territorio de elección para estar activo, para desahogarse, para reconectar con el entorno natural, pero también para cuidarse y terminar las vacaciones totalmente renovado

Una tierra prometida para los excursionistas

Con el buen tiempo, las montañas son un lugar ideal para pasar el máximo de tiempo al aire libre. Y en el Valle de Aosta, varias actividades esperan a los viajeros que quieran hacer ejercicio mientras disfrutan de la magnífica naturaleza. El senderismo es, por supuesto, una opción obvia. Si eres lo suficientemente valiente, puedes planificar la larga ruta de senderismo llamada Cammino Balteo. Este viaje de ida y vuelta de 350 kilómetros comprende 23 etapas entre Pont-Saint-Martin y Morgex y abarca todo el valle. El Cammino Balteo atraviesa paisajes de entre 500 y 1.900 metros de altitud, atraviesa pueblos, pasa por castillos, puentes romanos y muchos otros tesoros que el hombre ha dejado atrás. También hay una gran variedad de pastos, reservas naturales, cascadas, lagos y zonas boscosas, que conforman la belleza de las montañas de baja y media altitud. Los que lo prefieran también pueden planificar sólo algunas excursiones de un día. En el Valle de Aosta hay más de 300 excursiones de un día disponibles para los senderistas.

Otras excursiones destacadas son las dos Rutas Altas. La Haute Routenº 1, también conocida como Haute Route des Géants, es accesible para todos y ofrece un recorrido desde Donnas hasta Courmayeur. Ofrece impresionantes paisajes de alta montaña al caminar a los pies de las montañas más altas de Europa: el Cervino, el Monte Rosa y el mítico Mont Blanc. La Haute Routenº 2, que discurre en su mayor parte por el Parque Nacional del Grand Paradis y el Parque Regional del Mont Avic, es otra ruta magnífica para observar la flora y la fauna alpinas. Desde Courmayeur hasta Donnas, el itinerario atraviesa pedregales, prados, pastos y bosques de alta y media montaña, y también hay paradas en los pueblos para descubrir las tradiciones y la artesanía del Valle de Aosta.

Volviendo al Parque Nacional del Gran Paradiso por un momento, la zona es ideal para realizar hermosos paseos por tres valles laterales del Valle de Aosta. Esta zona protegida, cuyo objetivo es concienciar sobre la protección del medio ambiente y el patrimonio natural, permite a los senderistas adentrarse en una aventura por llanuras verdes, en valles con árboles y al borde de las nieves eternas. A lo largo del camino, se encontrará con alerces, abetos, el astrágalo cola de zorro, así como con numerosos íbices (el símbolo del parque), marmotas y águilas reales. El Parque Nacional del Gran Paradiso es perfecto para un paseo por la naturaleza en el que se puede disfrutar de las vistas.

¿Cómo podemos hablar de senderismo sin mencionar la Vía Francesa? Esta antigua ruta de peregrinación a Roma incluye varias etapas que ofrecen increíbles vistas de las montañas, pero también atraviesan viñedos y pueblos antiguos como Saint-Rémy-en-Bosses, famoso por su jamón curado, que seguro que degustará.

Entre otras actividades al aire libre y momentos de placer alrededor de la mesa

El Valle de Aosta no sólo es hermoso para descubrir a pie, sino que también es una delicia para los amantes del ciclismo. El ciclismo puede practicarse en carreteras asfaltadas que atraviesan paisajes y pueblos, pero también en caminos más atléticos para los aficionados a la bicicleta de montaña. En cuanto a la bicicleta de montaña, puede optar por una ruta de dificultad moderada a través de los verdes paisajes de la meseta de Sylvenoire en Cogne y las cascadas de Lillaz, o elegir una ruta difícil, para los más deportistas, y subir y bajar por senderos escarpados entre Gimillan y Épinel.

Cambie de ambiente y diríjase esta vez al paisaje acuático del Valle de Aosta para hacer rafting en el Dora-Baltée, apodado el Colorado europeo. El barranquismo se puede practicar en el cañón de Chalamy, con un programa de rápeles, saltos, magníficos toboganes y, sobre todo, ¡grandes emociones!

Además, el Valle de Aosta ofrece una nueva experiencia en verano: ¡el esquí! Para ello, diríjase a la meseta de Rosà, a los pies del Cervino, donde el Gravity Park espera a los amantes de los deportes de nieve para practicar el esquí alpino y el snowboard en los meses de verano en Breuil-Cervinia.

Todas estas actividades tienen el efecto de abrir el apetito, y así, el Valle de Aosta celebra los placeres de la mesa. Quesos elaborados con leche de los pastos alpinos, como el Fontina DOP y el Gressoney tomme, embutidos con métodos de producción ancestrales, la manteca de cerdo del Valle de Aosta DOP, la Motsetta y el Jambon de Bosses DOP del Valle de Aosta, estas maravillas se pueden saborear con una copa de vino de montaña. Nus tinto, Chambave moscatel, Morgex y La Salle blanco, están todos unidos bajo una única Denominación de Origen Controlada (DOC) llamada "Valle de Aosta - Vallée d'Aoste". Todos estos productos se pueden encontrar en los restaurantes, merenderos, vinotecas y trattorias de los municipios que componen el Valle de Aosta, pero también pueden acompañar a los caminantes en un picnic al aire libre en alguna de las zonas del territorio

Paseos por Aosta y bienestar en las termas

Es difícil planificar una estancia al aire libre en el Valle de Aosta sin detenerse en su capital administrativa: Aosta. Empápate de su ambiente de pueblo de montaña y pasea por sus calles estrechas y empedradas antes de visitar su rico patrimonio: la Catedral de Aosta, del siglo XI, el Arco de Augusto, un robusto arco de piedra que data del 25 a.C., y la Muralla Romana. Los restaurantes ofrecen la oportunidad de deleitar su paladar con especialidades regionales como jamones y quesos crudos.

Para relajar los músculos de todas las actividades al aire libre, una estancia en el Valle de Aosta puede incluir una visita a los baños termales de Pré-Saint-Didier, que cuenta con tres grandes piscinas termales al aire libre con vistas al Mont Blanc y ofrece también una amplia gama de tratamientos: baños de hidromasaje, cascadas vigorizantes, baños de barro, baños turcos con aromas, saunas secas y aromaterapia. La alternativa son las termas de Saint-Vincent con su moderno spa, que incluye sauna finlandesa, sala de vapor, duchas sensoriales, fuente de hielo y baños de burbujas, con vistas a las montañas.

Tocar el cielo en el Valle de Aosta

Alojarse en el Valle de Aosta significa también ver de cerca el cielo y sentir la sensación de estar más cerca de él. Puede contemplar las estrellas desde elObservatorio Astronómico del Valle de Aosta, un lugar que forma parte de un enfoque educativo para la divulgación de la astronomía. Pero también experimente el Skyway Monte Bianco, un verdadero desafío de ingeniería extrema. La aventura comienza con un viaje panorámico en teleférico desde Pontal-Courmayeur, a 1.300 m, seguido de un descanso en el Pabellón del Monte Fréty, a 2.200 m, y luego hasta Punta Helbronner, a 3.466 m. Las tres estaciones son una pequeña joya de la tecnología, que ofrece servicios como restaurantes, bares, zonas culturales y otras para ver los picos más altos de Europa, como el Cervino, el Monte Rosa y el Gran Paradiso. La buena noticia es que el Skyway Monte Bianco estará abierto por la tarde a partir de agosto para sus escapadas nocturnas.

Para llegar al Valle de Aosta:

En tren: TGV Lyria París-Ginebra + traslado en coche por el túnel del Mont Blanc - 6 horas (el más rápido)

TGV París-Turín + traslado en coche, autobús o tren - 7 horas.

En avión: posibilidad de traslado desde Ginebra (134 km), Turín (119 km) y Milán Malpensa (170 km).

En coche: ¡a sólo 3 horas de Lyon! Se puede acceder al Valle de Aosta desde el lado francés o suizo del valle a través de los túneles del Mont Blanc y del Gran San Bernardo, utilizando las carreteras nacionales 26 y 27 respectivamente y, durante el verano (entre junio y octubre), los pasos del Petit y del Gran San Bernardo.

Artículo publicado en el marco del proyecto M.I.T.O. - Outdoor OFF