En Umbría, lagos de ensueño y deportes acuáticos

En Umbría, los lagos y las masas de agua hacen las delicias de los visitantes que buscan un descanso refrescante y relajante después de una caminata, una sesión de bicicleta de montaña o un paseo a caballo. El más conocido y popular es el lago Trasimeno. En sus aguas o en sus playas, no faltan los buenos momentos. Aquí podrá nadar, pescar, hacer canoa, remar, pedalear e incluso navegar, hacer esquí acuático o wakeboard.
En el sureste de Umbría, el lago de Piediluco y sus cascadas vecinas (Cascata delle Marmore) también merecen una visita. Aquí también hay muchas actividades deportivas acuáticas, pero sobre todo es uno de los centros de remo más famosos de Europa. De hecho, el lago ofrece un lugar ideal (sin viento) para el entrenamiento y acoge muchas competiciones internacionales.

Entre Umbría y Las Marcas, ¡los Apeninos están bajo ataque!

En la cadena de los Apeninos, los amantes de los grandes espacios caerán bajo el hechizo de los Montes Sibilinos, un territorio impregnado de misterio y leyenda. La ciudad de Norcia, en Umbría, puede ser un punto de partida ideal para acceder al Parco nazionale dei monti Sibillini, aunque la mayor parte (80%) de este paraje natural se extiende por tierras de la región vecina, las Marcas. Este parque nacional es realmente el mejor lugar de la región para practicar el senderismo en una zona salvaje de flora y fauna excepcionales. Bajo el ballet de las águilas reales, gamuzas, ciervos y lobos se mueven entre cerca de 1.800 variedades de plantas y árboles, como la anémona alpina y el edelweiss de los Apeninos. Una de las mejores maneras de descubrirlo es realizar el Grande Annello dei Sibillini, una espectacular ruta de senderismo de 9 etapas que parte de Norcia y rodea el parque. A lo largo de los senderos del parque nacional, no debe perderse el lago natural de Pilatos, que languidece deliciosamente en un circo de origen glaciar a 1.940 metros de altitud. También hay que disfrutar de la meseta de Castelluccio (1.452 m sobre el nivel del mar), un paisaje fantástico que forma la mayor cuenca cerrada del país. Cuando sale el sol, desde finales de mayo hasta mediados de julio, la meseta florece y se produce una verdadera explosión de color.

Rafting e hidrospeed.

Es en este parque nacional donde nace el río Nera. A continuación, fluye por los valles de los Apeninos. Algunas agencias ofrecen sesiones de rafting y de hidrospeed (natación en aguas bravas) para disfrutar, tanto si se es principiante como si se tiene experiencia.

La pesca.

Para los amantes de la pesca, los numerosos ríos que atraviesan la Valnerina deberían ser un gran campo de juego. Dos ríos son especialmente populares: el fiume Nera entre San Lazzaro y Vallo di Nera, y el fiume Corno entre Serravalle y Triponzo.

El vuelo en ala delta. En los Apeninos, también se puede despegar en ala delta para disfrutar de espectaculares paisajes desde el cielo. ¡Un momento inolvidable!

Delicioso mar Adriático

En la región de las Marcas, el parque natural del Conero, cerca de Ancona, es una visita obligada. El parque ofrece una hermosa vista del idílico mar Adriático y una costa de impresionantes paisajes. Esta zona protegida ofrece paisajes, playas, vegetación y fondos marinos únicos.
En verano, las playas de arena fina de Portonovo atraen a mucha gente, y para los que quieren un poco de tranquilidad, pueden llegar a la magnífica playa de Due Sorelle, accesible sólo en barco desde Numana. Después de unos cuantos chapuzones, los más deportistas también pueden recorrer las rutas de senderismo o escalar los blancos acantilados del parque natural.